Pilihan Populer Menyajikan Menu Sehat Santap Sahur Bulan Ramadan, Inilah Cah Brokoli Lewat Gizi Tinggi

HEMN Menu santap sahur kadang membingungkan buat para Ibu yang mengenai menyediakan makanan saat santap sahur dirumah bulan Ramadan, nah resep ini bisa jadi solusi.

Wahai para perempuan bersuami, berikut menu sederhana serta sehat menyajikan masakan santap sahur pada bulan Ramadan, ya! membuat Cah brokoli.

Selain menyehatkan, menyajikan cah brokoli terhitung sederhana serta singkat, simak tips cara menyaajikan serta resep yang harus disiapkan disini.

Baca Juga: Mendahului puasa Ramadan Satu ataupun Dua Hari Sebelumnya, Masuk Golongan Sesat?

Cara membuah Cah brokoliDirangkum dari buku Resep 30 Hari Sahur Bergizi serta Simpel Selama Puasa, berikut resep cah brokoli yang bisa Bunda coba pada rumah.

Bahan-bahan:1 blok tahu, potong dadu1 bongkol brokoli, potong-potong2 buah wortel, potong serong3 buah sosis, potong tipis5 buah bakso, potong-potong2 sdm saus tiram1 sdm kecap manis2 siung bawang putih, cincangMerica secukupnyaAir secukupnyaMinyak mendapatkan menumis

Baca Juga: Tips Olahraga Habis Sahur pada Bulan Ramadan, Lari Pagi jadi Pilihan Kebanyakan Orang, Ini Alasannya

Cara membuat Cah brokoli:Rendam brokoli yang sudah dipotong-potong demi air garam agar ulat serta kotorannya keluar selama 15 menit.

Cuci bersih serta Goreng setengah matang tahu yang sudah dipotong dadu, sisihkan Tumis bawang hingga harum.

Masukkan tahu, sosis serta bakso. Masak hingga matang, Masukkan brokoli, wortel, saus tiram, kecap manis serta merica bubuk secukupnya.Tambahkan sedikit air, aduk rata.

Masak hingga sayur agak layu. Matikan Cah brokoli siap dihidangkan demi nasi hangat

Nah gengs, silahkan dicoba ingat puasa membutuhkan tenaga serta asupan makanan yang bergizi agar puasa Ramadan kuat seharian full.***