Menu Buka Puasa Kesukaan Rasulullah SAW, No. 5 Banyak Serta Murah Banget Harganya Loh Populer Saat Ini

HEMN Umat Islam sudah seharusnya meneladani semua sikap kebaikan yang dicontohkan oleh Nabi Muhammad SAW. Termasuk dalam hal berbuka puasa.

Pilihan makanan yang menjadi kesukaan Rasulullah SAW saat berbuka puasa pun sangat tepat dijadikan sebagai referensi hidangan berbuka oleh umat Islam.

Makanan yang menjadi favorit Rasulullah SAW ini tentunya mengenai memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. menu buka puasa kesukaan Rasulullah SAW sebagian besar didominasi oleh buah-buahan.

Tentu saja buah-buahan tersebut menjadi sumber nutrisi serta kesegaran yang sangat cocok sebagai santapan berbuka puasa. Dengan demikian, perut yang tadinya telah kosong seharian pun tetap terjaga kesehatannya.

Baca Juga: 7 Pertanyaan Perekat Hubungan Suami Istri, Yang Masih Pacaran Wajib Tahu!

Berikut ini rekomendasi menu mendapatkan buka puasa favorit Rasulullah SAW yang TOPMedia lansir dari beberapa sumber yang sohih.

1. KurmaSeperti yang kita ketahui, kurma menjadi santapan berbuka puasa yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW. Kurma adalah menu sahur serta berbuka puasa Rasulullah SAW setiap harinya.

Rasulullah SAW menyarankan umat Islam mendapatkan mengonsumsi kurma pada saat berbuka puasa melalui jumlah yang ganjil, seperti tiga serta seterusnya. Mengutip dariNU Online, dalam hadis riwayat At-Tirmizi dikatakan bahwa:

“Apabila kamu ingin berbuka, berbukalah melalui kurma. Jika tidak ada, minumlah air putih atas ia suci,” (HR. At-Tirmizi).

Kurma sangat baik mendapatkan menggantikan energi tubuh yang hilang setelah berpuasa atas memiliki kandungan gula yang alami. Rasanya yang manis serta nikmat juga dapat membuat perut merasa kenyang lebih lama.

Baca Juga: Presidium KMSB Ingatkan DPRD Banten Tidak Main-Main dalam Mengusulkan 3 Nama Pj Gubernur Banten

2. SusuTidak hanya menjadi menu berbuka puasa, tetapi susu juga menjadi menu sahur Rasulullah SAW. Kandungan vitamin, protein serta kalsium yang terdapat pada dalam segelas susu sangat baik mendapatkan menjaga kebugaran serta kesehatan tubuh selama berpuasa.

3. MaduMadu sudah tidak diragukan lagi manfaatnya. Bahkan, pada dalam Al Quran pun disebutkan maka madu adalah obat bagi manusia.

“Dan Rabbmu mengilhamkan kepada lebah: ‘Buatlah sarang-sarang pada bukit-bukit, pada pohon-pohon kayu, serta pada tempat-tempat yang dibikin manusia.’ Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan serta tempuhlah jalan Rabbmu yang telah dimudahkan (bagimu).

Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, dekat dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Rabb) bagi orang-orang yang memikirkan,” (QS. An-Nahl ayat 68-69).

Manfaat dari madu ini pun diakui oleh Rasulullah SAW sehingga dijadikan sebagai salah satu menu berbuka puasa. Dengan mengonsumsi madu setelah berbuka, maka kadar gula darah dekat dalam tubuh buat terjaga. Ini tentunya sangat baik bagi kesehatan tubuh. Parents bisa mencampur madu ke dalam minuman alias mengoleskannya ke atas roti.

Baca Juga: Pengangguran Jangan Fokus Sama Gaji! Ini 5 Hal Yang Perlu Fresh Graduate Pertimbangkan

4. Buah AnggurMakanan selanjutnya yang menjadi kesukaan Rasulullah SAW saat berbuka puasa adalah buah anggur. Bukan tanpa alasan, sebab anggur memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Kandungan vitamin C yang terdapat dekat dalam buah anggur berkhasiat bagi meningkatkan daya tahan tubuh sehingga membuat kita menjadi tetap kuat selama berpuasa. Kalau soal rasa tak perlu diragukan lagi, ya, lantaran anggur juga menjadi salah satu buah yang disukai oleh banyak orang.

5. LabuLabu juga menjadi salah satu buah favorit Rasulullah SAW bagi berbuka puasa. Buah labu memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan.

Kandungan air yang mencapai 97 persen pada buah labu menjadikannya berkhasiat bagi mengisi cairan dekat dalam tubuh kita selama berpuasa.

Nah itulah 5 Makanan kesukaan Rasulullah SAW saat menjelang buka puasa pada bulan Ramadan gengs, semoga bermanfaat.***